Soms lees je een boek en is het een en al herkenning. Zo ook het boek 'Jouw carrière, mijn carrière' van Jennifer Petriglieri. In een boek van Ben Tiggelaar werd dit boek aangeraden en terecht.... In 2007 volgde ik mijn man naar Kenia waar hij bij een grote multinational een expat opdracht kreeg. Ik had geluk dat ik bij UN-Habitat mocht werken als consultant. Kenia was prachtig, een geweldige ervaring en soms leek het wel 1 grote vakantie! Op safari of duiken zo vaak als je wilt, uit eten wanneer je maar wilt, massages en pedicures elke 2 weken. Het huis werd 24/7 schoongehouden, voor de honden werd gezorgd als we afwezig waren en geld hadden we genoeg om alles te doen wat we wilden! In 2009 was mijn man toe aan een volgende carrière stap. Het werd niet Zuid-Afrika en ook niet Roemenië, maar het hoofdkantoor in Geneve. Niet direct mijn eerste keus, want daar konden we altijd nog naar toe als we oud waren. Ik wilde meer avontuur. In Geneve organiseerde ik eerst onze bruiloft, leidde toen de mega verbouwing van ons huis en vervolgens was ik zwanger terwijl ik bezig was met een opleiding als Professional Organizer. Ik wilde een carrière die ik in mijn koffer kon stoppen en mee kon nemen naar een ander land. Ik paste me aan en we bespraken niet bewust hoe we ons leven verder voor ons zagen. Volgens Petriglieri is het juist belangrijk dat je SAMEN BEWUST KEUZES maakt. Ze waarschuwt voor 4 valkuilen bij het maken van deze keuzes: 1. De focus op financiële criteria (wie heeft het hoogste salaris) in plaats van op andere criteria als behoefte aan persoonlijke ontwikkeling, kennis en vaardigheden, maar ook locatie en tijd voor kinderen en hobbies. 2. De focus op korte termijn in plaats van lange termijn: door de paniek denk je niet na over wat de gevolgen voor ieder op lange termijn zijn. Overigens is het kiezen voor groter geluk op lange termijn boven geluk op korte termijn een grote uitdaging voor ieder mens. 3. De focus op het praktische zichtbare in plaats van de emotionele onzichtbare. Je kan de taken wel verdelen maar wat zijn de gedachten en onderliggende gevoelens voor elk van de partners? 4. Alles tegelijk willen: vroeger werkte (meestal de vrouw) niet en hield zijn zich bezig met de opvoeding, het huishouden en het sociale leven. Onderzoek wijst ook dat we tegenwoordig meer tijd met onze kinderen doorbrengen. Hoe prop je dat allemaal in een week met 2 (full-time) banen? Moet je alles wel doen? Waar heb je het meeste plezier in? Wat kan je uitbesteden? Waarom deel ik dit? Wat heeft dit nu allemaal te maken met een gezonde leefstijl vraag je je misschien af? Een zinvol leven leiden is JUIST de basis van een vitaal leven! En emoties als boosheid, verdriet, angst of frustratie net als negatieve gedachten vaak een aanleiding om slechter voor je jezelf te zorgen. Je gaat later naar bed, minder bewegen, slechter eten en negatieve gedachten en emoties ondermijnen jouw gezondheid. Neem de tijd om bewuste keuzes te maken op basis van jouw waarden, grenzen en angsten! Soms zie je zelf door de bomen het bos niet meer, en dan kan je ook voor dit soort coaching bij een leefstijlcoach terecht!
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
March 2022
Categories |